保険とライフスタイルの話

昨日いただいたスパークリングワインを飲んでいたんだけど

あまりにも美味しくてついつい飲み過ぎてしまいました。

おつまみに美味しいチーズを食べていたんだけど

そのせいかついついお酒が進んでしまって朝も早くから

起きることができなくてね　～。

もう少しお酒の量を減らしたら体重も減ってくれるのかも

しれないんだけど、なかなかお酒の量を減らすって難しいよね～。

特にタバコを辞めてからお酒の量が増えた気がするな。

口寂しいのが原因かもしれないな。

どんどん体重は増える一方だしそろそろ真剣にダイエットのことを

考えて飲み過ぎをなんとかしないとね。